CHÁ FORTALECEDOR

INGREDIENTES

3 xícaras (240ml cada) de água;

1 colher (chá) de folhas frescas de hortelã;

1 colher (chá) de gengibre fresco ralado;

1 colher (chá) de flores secas de sabugueiro;

mel a gosto.


MODO DE PREPARO

Para preparar, ferva a água por 3 minutos e despeje sobre as ervas. Tampe e deixe abafado por 5 minutos. Coe e adoce com mel. Beba ainda quente, 3 xícaras (240ml cada) por dia.



FOTO: Shutterstock

5 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo